Pít či nepít

  • 21. 12. 2020

Hamletovská otázka „být či nebýt“ by mohla dost dobře posloužit i v případě pitného režimu „pít či nepít“, a to hlavně v období horkých letních dnů, kdy naše tělo dostává hodně zabrat ať už velkým teplem nebo větší pohybovou, sportovní aktivitou.

nalévání vody

Teplé měsíce jsou u většiny lidí tou nejoblíbenější částí roku, potkáváme spousty kolařů, běžců, lidé chodí hodně ven a své tělo tak vystavují větší aktivitě než v měsících chladnějších. S horkem souvisí také velká řada zdravotních problémů a nezáleží na tom, jestli jste na chaloupce v českých luzích nebo u moře v zahraniční destinaci. To, aby tělo fungovalo jak má, musí mít dostatečné množství tekutin.

To ale neznamená, že pokud nejsou vysoké teploty, že bychom měli pitný režim zanedbávat, i když v létě by měl dostatečný přísun tekutin především zajistit zchlazení organismu.
voda na rukách

Jaké množství je to správné

Každopádně se napijte vždy, když pocítíte žízeň, rozhodně neodpírejte tělu to, o co si samo řekne. Jinak záleží na váze, věku, tomu, jak náročně se hýbete. Pokud sportujete, samozřejmě je nutné dodat tělu více vody. Dalším kritériem je i jídlo, některé obsahuje vodu, hlavně se jedná o ovoce a zeleninu. To by mělo být součástí jídelníčku jak u dětí, tak i dospělých, a to po celý rok. Existuje jednoduché pravidlo – na jeden kilogram čtyřicet mililitrů tekutiny.

Ne všechno co teče, je to pravé, vyhněte se slazeným nápojům, tedy limonády a džusy. Vhodné jsou neslazené čaje, minerálky, neperlivé vody.

Pokud nastanou tropická vedra, i když jste milovníci sportu, tuto činnost omezte, vyhýbejte se kritickému poledni, kdy slunce žhne nejvíce a na hlavě noste klobouk, kšiltovku, šátek apod.

Pokud bude tělo dehydratované, budete se cítit unaveni, mozek bude fungovat pomaleji, projeví se známky nervozity, mohou nastat bolesti hlavy. Hrozí také úpal nebo přehřátí. Tomu všemu se dá předejít dostatečnou konzumací tekutin.

Co třeba hypotéka?

  • 20. 12. 2020

V životě se musí co chvíli za něco utrácet. Takzvaní spotřebitelé potřebují peníze na to, aby si mohli na trhu pořizovat to, co je jim zapotřebí k přinejmenším relativně bezproblémové existenci, soukromí podnikatelé pak potřebují nejednou navíc i finanční prostředky, jimiž by podpořili své podnikatelské aktivity. A všem takovým lidem je společné to, že navzdory potřebě mít peníze je tito nejednou v dostatečném množství nemají. A to znamená nezbytnost omezování se, jež může nejednou překročit všechny meze únosnosti.

Bez alespoň minimálně dostačujícího finančního zajištění se zkrátka nelze obejít. Ani spotřebitel, ani podnikatel si nemůže dovolit neplatit za to, za co se prostě platit musí. A když se peněz nedostává, je zkrátka nezbytné poohlédnout se aspoň po nějaké té půjčce. A to samozřejmě po takové půjčce, která je dostupná a zvládnutelná.

truhlička s mincemi

A to je problém. Nejedna z půjček je tu totiž jenom pro ty, kdo jsou takzvaně bonitní, tedy kdo jsou na tom po ekonomické stránce skvěle, a nejedna je tu třeba i pro každého, jenže je zase natolik drahá, že si jejím vzetím člověk starosti spíše přidělá, než aby se jich zbavil.

A je tu vůbec i nějaká alternativa, jež je dostupná a výhodná zároveň? Je. A pokud to stále ještě nevíte, říká se jí nebankovní hypotéka.

truhla s dolary

Projevit zájem o tuto znamená s největší pravděpodobností velice rychle uspět, a to za výhodných podmínek. Protože tady jsou takřka samá pozitiva a jenom minimum toho, co může žadatelům o půjčku pomyslně zlomit vaz u konkurence.

A jak získat hypotéku Fahd, tedy onen výhodný typ půjčky, o němž se tu bavíme? Je to vlastně docela prosté. Stačí tu dát do zástavy nemovitost, čímž se poskytovatel této půjčky ujistí, že o své finance, jež žadateli poskytne, nepřijde, stačí mít schopnost splácet tak, jak se flexibilně ujedná, a toť vlastně vše.

Dost snadný způsob, jak přijít k penězům, nemyslíte?

Aby byly peníze

  • 16. 11. 2020

Jistě si tu nemusíme sáhodlouze popisovat, k čemu lidé potřebují peníze, že? Potřebují je prostě proto, aby je mohli utrácet. A to za cokoliv, co je jenom napadne. Někdo potřebuje to a někdo ono, někdo touží po jednom a jiný po jiném zboží, někdo chce využít takovou nebo onakou službu. A ostatní lidé člověku vyhoví v jeho přáních vesměs jedině tehdy, když za to dostanou zaplaceno, a to právě zmíněnými penězi. Které by lidem tedy rozhodně neměly chybět.

Jenže přesto nejednou chybí. Často se lze setkat s tím, že někdo potřebuje finanční prostředky, ale zkrátka je nemá. A aby je zase co nejdříve a v dostatečném množství měl, musí si někdo podobný nejednou chybějící peníze půjčit. Protože někdy lze využít i úspory, někdy se dá i dost rychle nějaká ta koruna přivydělat, ale nejednou nic z toho není možné. A půjčka pak určitě přijde vhod.

srolované bankovky

Tedy pokud si člověk vybere tu pravou. Protože není půjčka jako půjčka.

Pokud si člověk vybere z nabídky, jež na trhu financí je, špatně, lehce se stane, že odejde s nepořízenou. Nikdy totiž není zaručené, že bude takový žadatel považován za bonitního, tedy skýtajícího záruku řádného splacení. A když tento nepřesvědčí, že vše dokáže a bude ochoten splatit, má smůlu.

svazek dolarů

Ale pokud se stane volbou dotyčného americká hypotéka bez dokládání příjmů, je daleko pravděpodobnější, že i ve velice složité situaci tento uspěje. Tady se totiž nevyžaduje nic zase až tak nesplnitelného. Zde se musí dát do zástavy nemovitost, zde je třeba, aby měl zájemce z čeho splácet, ale tím povinnosti prakticky končí. A uspěje tu tedy třeba i ten, kdo nic moc nevydělává, kdo má záznam v registrech dlužníků, exekuci a podobně.

A uspět se tu dá za ideálních podmínek, protože je nebankovní společnost daleko svolnější k flexibilní dohodě, než nějaká ta klasická banka. A tak se tu dá ideálně nastavit i výše splátek, i doba splácení, i další věci. A to přijde vhod.

Dokonalý doplněk pro každou dámu

  • 14. 11. 2020

Dámy každá z Vás to jistě zná, přijde plesová sezóna a všechny se předháníme, která bude mít ty nejkrásnější šaty a samozřejmě také ty nejlepší módní doplňky. Jak jistě dobře víte, nejen šaty dělají člověka a tedy i když budete mít šaty toho nejmodernějšího střihu v dokonalé barvě a moderním provedení a klidně i od známého návrháře, tak pokud nezvolíte správné doplňky, nebude Vaše vzezření dokonalé.

Takovým dokonalým módním doplňkem každé dámy je kvalitní a elegantní kabelka psaníčko ve správné barvě a tvaru, aby ladila k Vašim šatům. Přesně takové originální kabelky psaníčka naleznete v naší široké nabídce a jsme si jisti, že si vybere každá z Vás. Každá z Vás u nás najde přesně tu pravou, která bude tím správným doplňkem pro danou příležitost.

Jen si prohlédněte vysoce kvalitní kabelky psaníčka v dokonalých tvarech, velikostech a barvách z vysoce kvalitních materiálů v dokonalém originálním zdobení. Některé jsou zdobeny jen nařasením, jiné zase perličkami či třeba jsou doplněny krajkou. Najdete u nás kabelky psaníčka, které jsou saténová a jiné zase zdobené lurexem či kožené s vysekávanými vzory.

Nádherné kabelky psaníčka přímo do Vaší ručky, které budou přesně tím pravým doplňkem Vašich šatů a určitě dotvoří Váš vzhled k naprosté dokonalosti. Stačí si jen vybrat tu, která bude tou pravou. Velký výběr, kvalitní produkty a opravdu skvělé ceny, to je přesně náš obchod. Jedině u nás najdete přesně to pravé pro Váš dokonalý vzhled nebo potřeby k tomu, abyste si mohli Vy sami vyrobit dokonalé doplňky. Ano přesně tak, v našem obchodě naleznete také nejrůznější kreativní a výtvarné potřeby určené pro všechny, kteří rádi tvoří originální dekorace, doplňky a prostě dárečky pro své blízké.

Takže ať už hledáte dokonalé doplňky pro svůj originální vzhled nebo potřeby pro Vaše kreativní tvoření, u nás prostě a jednoduše naleznete naprosto všechno na jednom místě a za opravdu velmi výhodných cenových podmínek.

Co ovlivňuje náš životní styl

  • 9. 10. 2020

Vzdělání
V dnešní době má vzdělání dvě funkce, za prvé se jedná o dosažení určité kulturní úrovně a s tím spjatým všeobecným přehledem a za druhé jde o získání praktických dovedností potřebných k vykonávání určitého zaměstnání. Vzdělání hraje ve většině případů důležitou roli v sociálním postavení a to jak v kvalitě způsobu života, v příjmové a životní úrovni nebo v pracovním postavení.
posezení s přáteli.jpg

Příjem
Peníze, tudíž příjem, mají v dnešní době asi jeden z největších vlivů na životní styl jedince. Mají vliv nejen na životní styl, ale také na jejich budoucnost, budoucnost jejich dětí a v neposlední řadě také na to jak si daného jednice budou lidé vážit ve společnosti. Jelikož to, jakou má daný jedinec šanci dosáhnout určitých životních podmínek, určuje třídní postavení ve společnosti.

Pracovní postavení
Jedním z faktorů ovlivňující náš životní styl je takzvaná sociální prestiž, která se odvíjí právě především podle pracovního postavení. Jelikož právě od sociální prestiže se člení jednotlivé profese do skupin a právě potom lidé se stejnou sociální prestiží mají i podobný životní styl.

Volný čas
Volný čas neboli čas svobodného rozhodování, je důležitou složkou životního stylu jedince, jelikož i podle toho jak právě vy trávíte svůj volný čas a s jakými lidmi se během něj stýkáte, má vliv na vaše postavení ve společnosti.
muž v obleku.jpg
Etapa rodinného života
Na váš životní styl bude mít bez pochyby i to v jaké fázi vašeho života se právě nacházíte, jelikož pravděpodobnost že středoškolský student bude mít stejný životní styl jako matka od dvou dětí je velice malá. S tím v jaké etapě se právě nacházíte, souvisí mnoho faktorů, jako je například míra vašeho vzdělání nebo množství volného času a tím se tudíž následně liší i váš životní styl.

Typ lokality
Jedním z dalších hledisek ovlivňující životní styl je typ lokality, ve které trávíte největší část vašeho života. Místo ve kterém žijete, pracujete a trávíte svůj volný čas, utváří váš životní styl podobně, jako to jaké máte vzdělání. Jelikož pokud máte vystudované dvě vysoké školy, ale budete bydlet ve vesnici, nemusíte zde své vzdělání uplatnit a váš životní styl se vytvaruje právě podle dané lokality.

Vyberte si ten správný střešní box

  • 24. 9. 2020

Na zimní nebo letní dovolenou se těšíme všichni. Co nám možná z odjezdu trochu kazí radost, je balení zavazadel. I když se snažíme omezit a sbalit věcí co nejméně, je to někdy opravdu složité. Zvlášť v případě, že jste sportovní nadšenci. Pak jste nuceni převážet kola, lyže, v některých případech i vodní plavidla. Nejste-li zastánci přívěsných vozíků, nezbývá, než využít střešních nosičů, nosičů na kola a střešních boxů na auta.
žena na kole
Střešní nosiče
Při výběru nosičů zjistíte, že nabídka je opravdu různorodá. Vybrat si můžete nosiče s různými možnostmi uchycení nebo povrchovými úpravami. Kromě klasických nosičů, které můžete opakovaně namontovat, najdete nosiče magnetické. U těchto nosičů je samozřejmým předpokladem střecha, která magnetické upevnění umožní. Montáž magnetického nosiče zvládne naprosto každý. Na suchou střechu automobilu nosič pouze položíte. Tím máte po starostech. Nosič, díky magnetu ke střeše dokonale přilne. Magnetické nosiče nejvíce využijete při převozu lyží a snowboardů.
Střešní boxy
Střešní boxy, klasická záležitost, kterou používá velká část obyvatel. Různé velikosti a objemy, pojmou dostatečné množství zavazadel. Střešní boxy najdete v různých délkách. Hodí se na všechny typy aut.
cross-country lyžování
Nosiče pro kajaky a loďky
Příznivci vodních sportů, ocení nabídku speciálních nosičů pro loďky a kajaky. Surfaři mají možnost zakoupení nosičů surfboardů. Pro přepravu kajaků nebo kánoí určitě využijte speciální nosiče kajaků a kotvící systém, který zajistí důkladné a bezpečné upevnění.
V případě, že nechcete do koupi nosiče investovat peníze a víte, že byste ho využili pouze nárazově, nosič si můžete zapůjčit, v půjčovně střešních boxů. V půjčovně sepíšete smlouvu a zaplatíte vratnou zálohu. Budete muset doložit váš doklad totožnosti – občanský nebo řidičský průkaz. O montáž nosiče, se již postarají sami zaměstnanci půjčovny.

Já se vznáším, já si létám…

  • 20. 9. 2020

Jóga náleží již po mnoho let mezi oblíbenou sportovní aktivitu. Novější Hot jóga se těší neustálé oblibě a získávání si nových příznivců do svých řad. Jednou z nejnovějších alternativ jógy je tzv. létající jóga. Často bývá nazývána též jako fly jóga, earo jóga, antigravitační či flying jóga. Jak už z názvu vyplývá, jde nejen o účinné cvičení, ale především i zábavné. Zde opravdu se nudit nikdo nebude, natož mající nuanci ke spánku. Zde si užijete zcela dosytosti radost z pohybu.
nápis jóga

V čem spočívá metoda?

Jedná se o cvičení v zavěšených sítích – laicky lépe řečeno v závěsných šátcích uchycených ke stropu. Není třeba zbytečných obav. Nosnost těchto šátků je až pět set kilo na osobu. V těchto sítích se nejen houpete, ale pracujete s koncentrací vlastní rovnováhy. Zapojíte tak veškeré svaly. Kladem je, že nedochází k zatížení kloubů a je velmi efektivním cvičení v případě bolesti zad. A kdo v dnešní době nemá problém se zády…
Odborný název pro závěsné měkké šátky je hamaka (síť). S fly jógou zažijete nejen spoustu veselí, legrace ale i stav beztíže. Kdo se rád houpe v síti, bude především nadšen a příznivcem této metody cvičení.

Potenciálnost rizika či úrazu?

Zajisté ne! Nehrozí možnost rizika v podobě úrazu či ublížení si na zdraví. Jak už je výše uvedeno, jednak nosnost šátku je až pět set kilo váhy. Šátky jsou ze speciálně pevného materiálu. Systém a provedení ohledně uchycení do stropu je zcela bezpečný. Z bezpečnostního hlediska je povinná pravidelná kontrola sítí.

Pozitiva fly jógy?

Pomoc při bolesti zad, stimulace činnosti mozku, účinný efekt na lymfatický systém a celkový imunitní systém lidského organismu. Podpora lepšího trávení. Navozuje pocit štěstí, eliminuje naopak problémy s výkyvy nálad či v případě svízele zvaného deprese. Také má přínosný vliv pro ty, kdo trpí nespavostí.
označení na silnici
Pro koho není vhodná flying jóga aneb importatní konzultace s lékařem…

· gravidní ženy,
· kdo trpí vysokým krevním tlakem,
· při problémech se srdcem,
· při výskytu zeleného očního zákalu.

Vyzkoušejte i Vy kouzlo létající jógy.

Cestování bez obav

  • 14. 9. 2020

Někdo dává přednost cestování po naší vlasti na kole, a jsou i nadšeni, kteří jedou na kole i v dešti, jiní dají přednost pohodlí auta nebo letadla. Vaši bližní ale z toho pohodlí nemusí být tak nadšení, co když z létání mají strach a v autě se jim dělá špatně?

žena s taškou na kole

Cestování na kole

Při cestování na kole hrozí v první řadě úraz – odřeniny nebo povrchové řezné rány, v tom případě nepodceňte jejich důkladné ošetření, abyste předešli zánětům. Také se Vám může stát, že přeceníte síly svoje, nebo někoho z rodiny či přátel, mělo by být pravidlem, že jízdu přizpůsobíte nejpomalejšímu a pro začátek si naplánujete kratší trasu, když budou všichni mít ještě síly, můžete jet o něco dál. Také je vhodné dělat při jízdě na kolech přestávky, obzvlášť, jedou-li s Vámi děti, můžete si přestávky zpestřit třeba koupáním v rybníku, který cestou uvidíte, nebo můžete zastavit u nějaké české památky. Nezapomínejte také na vhodné oblečení na kolo, mělo by být vzdušné, a mějte s sebou pro jistotu lehkou větrovku nebo bundu. A co je nejdůležitější je PITÍ, nezapomeňte při cestování na kolech dostatečně pít.
letecká základna

Cestování letadlem

Pokud Vás čeká letadlem delší let, je dobré se na něj připravit, a pokud Vás čeká let první, tím spíš, hlavně se zbytečně nestresujte a neplašte ostatní. Důležité je myslet na oblečení do letadla, na krátké lety si vystačíte s tím, co máte na sobě, na delší let se však vybavte i lehkou bundou, a také je důležité, aby Vás oblečení nikde neškrtilo, to by se Vám moc pohodlně necestovalo. Pokud máte strach z létání, nebo letíte poprvé, odpusťte si raději sedadlo u okénka, raději si s sebou vezměte do termosky čaj třeba z meduňky, křížovky, dobrou knížku, která dokáže odvést Vaši pozornost. Při dlouhém letu také můžou trpět Vaše nohy, záda, nebo krk, a to z dlouhého sezení, zkuste se při každé možné příležitosti protahovat, nemusíte kvůli tomu pokaždé navštěvovat toaletu, stačí se projít uličkou nebo udělat pár dřepů.

Cestování autem

Když se rozhodnete pro cestování autem, v první řadě musíte zkontrolovat stav vozidla, a případně ho nechat opravit, nic opravdu nezanedbat, vyhnete se tak riziku autonehody, a také v zahraničí Vám sice auto opraví také, ale vyjde Vás to o hodně dráž. Před samotnou cestou se pořádně vyspěte, pokud máte s sebou někoho, s kým se máte možnost při řízení střídat, máte vyhráno, pokud ne, dělejte si přestávku zhruba každých 200 kilometrů. A i když zastavíte u čerpací stanice, nekupujte si jídlo tam, protože ho budete těžko trávit, aby Vám nehrozil mikro spánek, raději mějte lehčí jídlo připravené s sebou. Při přestávce, stejně jako při cestování letadlem, se protahujte, také udělejte pár dřepů, projděte se, teprve až se budete cítit, můžete vyrazit dál.

Kokosový ořech a jeho využití

  • 8. 9. 2020

V zemích v tropickém pásmu je kokosový olej hlavním zdrojem tuku pro miliony lidí. Kokosový olej je tam běžně používaný ke smažení.

U nás se ohledně použití kokosového oleje v kuchyni vedou už dlouhé roky diskuse o možné škodlivosti tohoto tuku při tepelné úpravě a je na každém, aby se rozhodl, zda si kokosový olej do kuchyně pořídí. Pokud už se pro jeho používání rozhodnete, volte variantu bio kokosový olej.

Jiné je to s použitím kokosového oleje v kosmetickém průmyslu a pro výrobu léčivých mastí. Tady je to velice uznávaná a žádaná surovina s širokým spektrem využití.

kokos

Tipy na použití kokosového oleje:

• Za pomoci kokosového oleje si můžete vyrobit funkční a k přírodě šetrný repelent proti hmyzu. Stačí vám k tomu smíchat tuk a několik kapek oleje z máty peprné, rozmarýnu a tee tree oleje. Směs se potom nanáší na pokožku.

• Výborný přípravek na opary je samotný tuk. Díky obsahu kyseliny laurové použití oleje funguje proti herpetickému viru a zamezuje jeho rozmnožování. Kokosový olej snižuje bolestivost v oblasti oparu a zkracuje dobu léčení.

kokos1

• Kokosový olej je pomocníkem k péči o nehty. Může se použít samotný anebo vylepšený například pár kapkami levandulového oleje. Potíráním nehtu docílíte jejích rychlejšímu růstu a pevnosti. Pravidelným používáním se zabrání plísňovým infekcím.

• Pokud trpíte na popraskanou kůži na patách, může to být velice bolestivé a také nehezké. Kokosovým olejem si můžete snadno pravidelným potíráním udržovat kůži na patách měkkou a vláčnou. Stejně tak jej můžete použít pro zklidnění podrážděné pokožky po holení.

• Jako přípravek pro snadné rozčesání vlasů si můžete tuk v malém množství aplikovat na vlasy po umytí, pokud nemáte po ruce balzám.

• Peeling znáte, určitě už jste slyšeli i o využití mleté kávy v kosmetice. Právě káva a kokosový olej vytvoří hrubou směs, která může posloužit k odstranění staré suché kůže. Pokud se tímto způsobem ošetřuje problematická pleť mladých lidí, po pravidelné aplikaci 2x týdně by během pár týdnů měly problémy s pletí zmírnit.

Mějte po ruce želé, které vás na sex okamžitě připraví

  • 9. 8. 2020

I dospělí muži, kterých jinak nic netrápí, trpí erektilní dysfunkcí, která nemá jasnou příčinu vzniku. Zdravotní stav, kdy dosažení erekce není možné nebo předčasná ejakulace je nešvarem, kterého se chcete zbavit je něco, s čím se nepotýkáte pouze vy. Je mnoho mužů, kterých takové problémy trápí, ale nemluví o tom. Naopak hledají způsob, jak si pomoci a vyhledávají pomoc i na internetových stránkách, díky kterým nemusí navštívit specializovaného lékaře.

žena na židli

Pokud stojíte i vy o řešení, které vás vrátí zpátky do „normálního“ života, vsaďte na nabídku genericky upravené Viagry. Kamagra je její náhradou a disponuje stejně silným účinkem a dobou trvání, jak je tomu v případě Viagry.

Její nejrychlejší podoba

V závislosti od toho, jak dobře a rychle chcete být připraveni, si můžete zvolit i takzvanou konzistenci tohoto přípravku. Jestli toužíte po účinku, který se projeví už za pár minut, vsaďte na Kamagru gel, který působí už po 10 minutách a umožní vám tak okamžitě prožít slastné chvíle plné rozkoše. Toto želé si můžete s sebou vzít kamkoliv a být tak dokonale připraveni na chvíle, které někdy nelze naplánovat ani předvídat.

Kamagra gel https://www.nejlevnejsigenerika.to/kamagra-oral-jelly-100mg bude ve vašem organismu účinkovat až 6 hodin, které můžete využít dle libosti se stoprocentní sexuální aktivitou. Aby se však jeho síla a spolehlivost projevila, budete muset s partnerkou podstoupit i dlouhou předehru, která vás společně navnadí.

želé pilulky

Ověřené léky, které pomáhají

Abyste se mohli smířit s tím, že trpíte erektilní dysfunkcí, musíte vědět, že jste udělali maximum pro zlepšení vašeho zdravotního stavu. K tomu vám pomůže i nabídka volně prodejných léků, které jsou ovšem ověřené a disponují stoprocentním účinkem. Nemějte obavy z toho, objednat si jich přes internet a dokažte sami sobě, že s trochou pomocí lze napravit i to, na co sami nestačíte.